편안한쉼터 입니다.


제목: 편해지는 연습
이름: 어진 현군


등록일: 2009-02-06 09:04
조회수: 1235 / 추천수: 107



    욕망대로 움직이지 않고
    움츠러들지도 않을 때,
    격한 감정이나 해치려는 마음,
    무지한 생각 등은 오히려 우리를 풍요롭게 합니다.

    무언가를 바꾸려고 들 필요도 없어요.
    저마다의 사연을
    그저 잊어버리는 것만이 필요할 뿐이지요.

    물론 항상 쉽지만은 않습니다.
    우리 안에서 일어난 잡다한 생각을
    놓아준다는 사실만 가벼운 마음으로 인정한다면,
    풍요로운 깨친 마음과 늘 닿아 있을 수 있습니다.

    그 어떤 잡다한 일들이건 간에,
    당신이 처한 그 상황 속에서 시작하세요.

    지금 여기에서 시작하세요.
    내일, 혹은 나중에 기분이 좋아졌을 때,
    그것도 아니라면 기분이 좋았던 어제 할 것을,
    이런 변명은 안됩니다.

    바로 지금
    당신이 선 그 자리에서 시작하세요.


    - 페드 쵸드론의 <편안해지는 연습> 중에서 -



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아설타   2009-02-06 17:26:25
일상의 공해 같은 잡다한 상념들 벗어 놓고
빈 고요로 자신을 다스리면 행복도 차오를 테죠.
좋은 글 보며 편안해지는 연습을 해봅니다.
어진 현군   2009-02-12 18:37:22
아설타 님!
늘 귀한 발걸음으로 고운 흔적 남겨 주심에
감사드립니다. 평온한 저녁 가족과 함께
즐거운 시간으로 엮어 가시길 바랍니다.
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